张子豪
在怀孕后需要做大量的孕期准备，准妈妈们的服装饮食的安排，每月定时的检查等，这些都是要做到的，并且在生完孩子后也需要做很多准备，那么待产室需要什么？
待产室是等待分娩的重要场所，因为孕妇的宫颈张开到完全扩大还要持续一段时间，所以没有临产前就需要在待产室呆着，这时亲人和伴侣也可以给她们安慰和陪伴。最好准备一些小零食，补充能量的，比如巧克力、红糖等，也要准备适当的水。多备几条内衣裤，防止意外情况发生。
孕妇生完孩子后是不能起身的，所以喝水也只能用吸管喝，这种细节都要处理到。多备几条棉质内裤，这个是必须的，因为产后会需要排恶露，弄脏内裤，所以每天都要换内裤，避免造成产褥感染。产后准备的衣服也要花点心思，产妇不能着凉，但是穿衣也要以舒适、不紧迫为标准。
产后可以适当的泡泡脚，泡脚能够活络脚部的经络，可以起到促进全身血液循环的效果，对于产后疲劳精神不好的女性来说是有恢复效果的，但是也要特别注意不能着凉。泡脚时间最好保持在15分钟以内，而且水温不要太烫，45度即可。
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