张子豪
因为现代社会人们的饮食越来越不规律，因此肠胃炎也变得越来越常见。而对于胃肠炎患者们来说，饮食护理特别重要。那么，被要求饮食清淡的肠胃炎患者们，到底能不能吃小笼包呢？
答案是否定的。当出现肠胃炎时，患者最好都能做到饮食清淡，而小笼包在制作的过程中还是会下一些比较油腻的油脂，不易消化，容易加重胃肠负担，因此患者最好不要食用。
在食物选择上，患者可以吃一些比较容易消化的流质食物，其实喝白粥就是很好的选择。另外，由于肠胃炎的养成一般与患者的不良饮食习惯有关，因此肠胃炎患者最好还能够养成规范的饮食行为，按时吃饭，少吃多餐。
肠胃炎患者在饮食方面禁忌是挺多的。首先，他们要尽量避免吃油炸或辛辣食物，油炸的食物很难消化，而辛辣的食物容易刺激到食道和胃内壁，会增加胃的负担。另外，像冰激凌、冰饮料等生冷食物肠胃炎患者也是基本上不能吃的，因为吃多了会容易损伤脾胃。由于肠胃炎的能否痊愈跟饮食习惯息息相关，因此患者除了不乱吃东西之外，还要尽量保持个人餐具不洁并养成进食前洗手等卫生习惯。
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