张子豪
怀孕是一件幸福又辛苦的事情，很多女性在怀孕时会感觉到浑身不舒服，而且肠胃不适。尤其是在怀孕初期，很多女性不愿意吃东西，还经常恶心呕吐，怀孕阶段会导致肠胃脆弱。那么，怀孕初期胃上方吊着饿怎么回事？
首先，胃上方有一扇弯形的门，在吃过食物之后会自行闭合。怀孕之后这个门可能处在开放的状态，会感觉需要更多的食物，总是有饿的感觉。孕期一定要定时定量，而不是持续进食，一定要注意肠胃的变化，否则会感觉到不舒服。
其次，怀孕初期的三个月，很多孕妇可能会有不同程度的妊娠反应，饿了就会感觉到肠胃难受，这属于正常的反应，不必过于担心。但是在怀孕初期一定要注意食物的摄入，做到营养均衡，选一些容易消化的食物，同时也要做到少量多餐，才能有效的缓解肠胃不适感。
另外，在怀孕初期也要注意一些事项，对于常见的食物，可以想吃什么就吃一点。但是要远离辛辣刺激食品，可以吃一些酸性口味的食物，比如橘子，梅子干、西红柿。如果孕早期出现了饥饿，可以准备一些小零食，在饿的时候及时补充。
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