张子豪
怀孕的时候是需要补钙的，否则胎儿的骨骼发育不全，很有可能出现危险，导致胎儿畸形。怀孕的时候也不可以乱补钙，否则对胎儿也会造成很大的影响。那么怀孕三个月快四个月了补钙早了吗？
每个孕妇缺钙的早晚都是不一样的，有些孕妇身体体质比较好，而且也不缺钙，那么就不需要补充了，可以吃一些含有钙元素的食物，可以达到补钙的效果。如果孕妇缺钙严重，就需要钙剂补充，配合食物进行调理，这样才可以保障胎儿的健康发育。
怀孕四个月以后，身体需要的钙会比较多，如果孕妇的身体没有办法满足，就需要通过钙剂来补充了。孕妇四个月的时候没有需要钙元素1000毫克左右，建议去医院检查一下身体，然后听医生的意见，按量补充钙剂就可以。
补钙的时间是很重要的，建议在两餐之间，或者是睡觉之前，还可以在医生的建议下补充维生素d，维生素d对钙元素的吸收也是很有帮助的。孕妇平时还可以补充一些骨头汤、蛋类、奶制品等等，都是可以补钙的。孕妇需要配合医生按时补钙，不要擅自加量。
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