张子豪
女性在怀孕的时候，都应该注意对各种元素的摄入，尤其是铁元素和钙元素，都是孕妇很容易缺少的物质。要是孕妇体内钙和铁不足，就很容易出现贫血、抽筋的现象，而且还会影响胎儿的发育。那么，怀孕补铁补钙要补到几个月？
女性怀孕的时候，如果身体里铁元素一直比较缺乏的话，就应该补充到生产为止。要是孕妇铁元素缺乏并不严重，在到了怀孕的后期，宝宝基本成型的时候，一般日常的饮食就能够摄入到足够的铁了，这时候就不用再补铁。
要是孕妇有贫血的现象，就必须在刚怀孕的时候就开始补铁。及时的补充铁元素，会改善贫血症状，否则就会让贫血加重。女性在怀孕期间，应该多听取医生建议，最好是根据自身的情况来补铁。
女性怀孕后补钙，也需要因人而异，每个孕妇的体质不同，对于钙元素的吸收也不一样，因此要多听取医生的建议。孕妇在使用补钙产品的时候，不要自己随意的购买，最好是买医生推荐的。孕妇开始补钙的时候，最好是在怀孕19周以后。如果补钙太早的话，就容易导致胎盘过早钙化。
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