张子豪
孕妈在怀孕以后最常见的就是有一部分女性会比较嗜睡，还有另外一种就是常见的妊娠反应，如恶心、想吐。除此之外还有一些症状，也是孕妈们一定不能忽略的，那就是孕妈的体温会适当变化。但是孕妈的体温会变化多少，却不是很多孕妈们非常了解的，孕妈体温36.2正常吗？
1、正常情况下的成年人体温应当在36到37℃左右，这是通过腋下体温测试得到的。但需要注意的是，孕妈此时腹中怀有宝宝，所以体温会由于黄体生成素适当出现升高，对于孕妈来说，体温会适当提高0.2到0.5℃。正常情况下孕妈的体温应在36.9℃-37.2℃左右。如果过高或者过低都需要注意一下了。
2、需要注意的是，孕妈如果在怀孕三周内，孕妈的体温普遍都在这个36到37℃左右，如果说孕妈怀孕超过了三个月，那么孕妈的体温可能会适当下降。需要注意的是，孕妈的体温即使下降，也不会有太大的变化，所以体温能够保持维持在36.9℃以上到37.2℃以下都属常情况。
3、另外为了保证宝宝的健康，建议孕妈一定要在怀孕期间准备一支体温计，经常关注身体温度的变化。如果体温高于上述的测量值，那么孕妈一定要密切注意自己是不是有发烧的情况，而且在此时最好立即就医。因为孕期如果出现体温升高的情况，对于身体的伤害还是比较大的，建议孕妈们不要忽略。
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