张子豪
女性怀孕之后，身体内的激素会发生变化，这种变化有时候是翻天覆地性的。自激素水平发生变化之后，孕妇容易孕吐。有的孕妇吃东西后甚至呕吐不止。那么，有什么办法可以缓解孕吐呢？
1. 喝水。有的孕妇孕吐特别严重，即使是喝一点水也要吐出来，但是这样也需要及时的补水，因为补水可以让身体内的水分保持充足，可以提升消化能力，缓解孕吐。
2. 生姜。生姜是缓解孕吐最好食材，可以中和胃里面多余的胃酸，能够让孕妇感觉不到烧灼感，可以克服恶心，缓解孕吐带来的不适感。可以在煮粥的时候放一些生姜，也可以在喝茶的时候放入几片生姜。
3. 柠檬。柠檬的香味可以缓解孕吐，如果孕妇恶心呕吐，将柠檬皮放在孕妇的鼻子下闻一下，就可以缓解孕吐。每天早晨起床，喝一些蜂蜜和柠檬汁的混合物，可以有效缓解孕吐。
4. 苹果醋。苹果醋虽然带有一个醋字，但是它并不是很酸，而是中性的食物，如果早晨起床喝一点苹果果醋，或者是使用苹果醋漱一下口，就可以缓解呕吐。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/417174.html
- 上一篇： 怀孕多久办围保
- 下一篇： 怀孕六个月妊娠线不明显怎么回事
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)