很多时候,宝宝总是无声无息就来了,很多女性在不知道自己怀孕的情况下,对饮食是没有控制和限制的。很多时候是意外怀孕,因此没有做好备孕的计划。特别是怀孕了还喝酒了,那么怀孕了不知道喝酒了怎么办?
一、详细检查
对自己已经怀孕不知情的情况下喝了酒,应该尽快到医院做一个详细的检查,一定要将喝酒的情况如实地告知医生,其中包括了喝酒的时间、喝酒的量以及喝酒的频率等,只要医生问的都要如实回答,不能有所隐瞒,这样医生才能针对性地进行检查。在怀孕后期一定要定期产检,全面监控胎儿生长发育的具体情况。
二、补充营养
女性在不知怀孕的情况下喝了酒之后,更加需要补充足够的营养,才能有利于胎儿的发育。平时要多吃新鲜的蔬菜瓜果,各种维生素也要及时补充。同时,要根据医生的指导和要求服用叶酸,以防止胎儿出现畸形。
三、注意休息
怀孕初期喝酒了,可能会影响到胎儿,此时应该多注意休息,避免进行剧烈的运动,特别要注意的是不要提重物,以免胎儿其他方面再受到影响,还会加大流产的几率。
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