怀孕是大部分女性都要经历的,也是女性道路上必须经历的过程。像女性怀孕期间,也会有很多身体上的变化,最为常见的就是停经、呕吐、食欲不振。这些早期症状也是很多女性都知道的。那么,怀孕的女人会不会尿频?
怀孕一个月的女性出现尿频是一种正常的生理现象,因为,女性在怀孕后身体内的代谢物会增加,同时胎儿产生的代谢物也是需要母体排出,这时候自然要增加母体肾脏负担。因此,女性怀孕期间会出现尿频的症状。
准妈妈们要如何缓解尿频
1、孕妈妈们在怀孕期间,总是会觉得口渴,这时候孕妇妈妈们就会大量喝水。其实孕妇妈妈们只要控制好饮水量,外出时,最好减少喝水的次数,如果出现有尿意千万不要憋尿,这样可能会引发尿道炎。
2、孕妈妈们在怀孕的时候,最不喜欢的就是夜晚频繁起夜。为了减少起夜的情况,孕妇妈妈们可以在临睡前2小时内不要饮水。
3、正值夏季,很多孕妇妈妈们总是喜欢吃一些西瓜,这样不仅可以补充身体内的水分,还可以补充维生素。但是不得不说,西瓜是一种利尿水果,吃多了很容易有尿意,所以孕妈妈们可以控制吃西瓜的量。
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