张子豪
便秘非常常见，无数人有过便秘症状，并且经过一段时间调节后并没有得到很好的改善，甚至还会出现痔疮、便血等一些情况，严重的还会导致肛裂、脱岗等情况，那么便秘会腹痛吗？
便秘会引起腹痛，便秘是由于肠胃的蠕动速度变慢，消化功能降低导致大便不顺畅，这时候大便排出不通畅就会导致大量的粪便和食物堆积，从而引起了腹痛、恶心、呕吐等情况，甚至还会出现消化梗阻。
如果便秘较为严重的话，可以通过一些药物来缓解，可以口服一些治疗肠胃的药物，尽早的接受治疗。还可以通过一些检查来排除一些疾病，防止肠息肉、肠道肿瘤等一些疾病。人们在便秘后还要注意自己的运动量要足够，这样也可以缓解人们的便秘，有效的改善肠胃功能。
平时的饮食也要注意，多吃一些香蕉、苹果、生菜、菠菜等一些能比较好帮助肠道蠕动的食物，这样可以有效的改善肠道状况，促进其消化功能，同时也可以软化大便，减轻便秘症状。便秘还要忌食一些油腻、油炸的食物，这样的食物容易刺激到肠胃，导致食欲下降，食物堆积，加重便秘。
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