张子豪
便稀就是大便不成形，如果便稀严重的话，那就是腹泻了。很多人在吃了不健康的食物，或者是经常熬夜，不注意卫生，心情紧张抑郁，工作压力过大的情况下都会便稀。怀孕后女性身体发生变化是正常的，那么，怀孕初期便稀是什么原因呢？
怀孕后激素会发生很多的变化，一些孕妇在身体没有适应的情况下，肠道也会受到影响，很容易出现消化不良的情况。所以怀孕初期便稀很有可能是因为消化不好引起的，另外，孕妇饮食不注意，不健康，也会导致便稀的出现，所以要注意不要吃生冷的，可能会引起腹泻的食物。
很多孕妇都是第一次怀孕的，怀孕后心情会很复杂，又高兴又担心，还有一些女性甚至会出现焦虑的情绪。这个时候肠道就会受到焦虑情绪的影响，导致便稀的出现。便稀如果不严重，且次数不多的话，不能说是腹泻的，孕妇不用紧张，放松自己就好。
不管是孕妇还是一般人，大便的形状，次数，还有颜色，都跟饮食以及生活习惯有关系。女性在怀孕初期会比较困，要多休息，有时间的话要多走走，但是不要做重活，也不要激烈活动。如果便稀加重，且形成腹泻的话，需要马上到医院检查和治疗。
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