张子豪
鱼类所含有的营养非常多，很多人都喜欢吃鱼，认为吃鱼有非常多的好处。但是并不是什么时候都可以吃鱼的，在生病的时候如果吃鱼很可能会加重病情。特别是在感冒时期，如果不能够注意饮食，恢复的速度会更慢。那么感冒咳嗽能不能吃鱼呢？
感冒咳嗽时期不吃鱼会更好，因为这样会加重咳嗽。因为鱼里面腥味比较重，吃了之后会刺激喉咙导致咳嗽更严重。但是是否会加重咳嗽主要是看鱼是不是新鲜的，一般如果鱼不新鲜，里面会含有组胺，是一种会引发过敏的物质。如果咳嗽不是很严重的人，可以选购一些比较新鲜的鱼少量吃一些，千万不能够吃太多。
感冒咳嗽的人不能吃的食物有很多。首先，比较寒凉的食物就不能够吃。如果在咳嗽的食物吃很多冷饮料很容易导致肺气闭塞的情况，而且还会加重咳嗽的症状，难以痊愈。还有比较油腻的食物也不要吃，因为咳嗽一般都是肺热引起的，在咳嗽的时候人的肠胃功能都不太能发挥作用，如果吃油炸的食物反而会加重肠胃的负担，咳嗽会更难好。
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