花蛤作为河鲜之一,很多孕妇都爱吃。但是因为处于有孕的前三个月,担心吃花蛤,会对胎儿有影响,甚至发生流产的情况。因此可能比较谨慎,不太敢吃。不过可能又比较想吃花蛤,那么,孕妇前三月能吃花蛤吗?
首先,孕妇前三月,是能够吃花蛤的,不过建议量不要太大,还要注意制作的方法。花蛤里面泥沙细菌很多,如果没有洗干净,吃了容易拉肚子,对孕妇健康有影响。在做花蛤的时候,也一定要将花蛤处理熟,不然里面的一些细菌,会影响孕妇以及胎儿的健康。
其次,如果孕妇前三月怀孕比较不稳定,建议还是不吃花蛤。因为花蛤属于寒性的食物,吃的多了,容易引起女性体内寒凉,甚至有些不太稳定的孕妇,还可能发生流产的情况。很多寒性的海鲜,都不适合孕妇吃,孕妇在选择食物的时候,需要格外的注意。
另外,在吃花蛤的时候也要注意,不要吃做熟之前就已经死了的花蛤。这种花蛤在煮熟之后,壳子是闭合的,不要打开吃,里面基本已经臭了,细菌还很多,孕妇吃了容易拉肚子。做花蛤吃的时候,应该搭配一些姜一起做,不仅能够提升味道,还能够降低嘌呤。
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