张子豪
女性怀孕以后，由于身体发生了很多改变，特别是抵抗力降低就会很容易感冒。由于这一时期是特殊时期，考虑到肚子里宝宝健康问题，又不能随便用药，只好采取物理方法。那么孕妇发烧可以用姜水泡脚吗？
首先，用姜水泡脚能够缓解疲劳。尤其是感冒期间，如果用姜水泡脚可以改善感冒的症状，即使没有感冒的人，经常用这种方法泡脚也能够加快血液循环，起到预防感冒的作用。所以孕妇感冒可以用姜水泡脚。
其次，用生姜水泡脚能够祛寒。尤其是手脚冰冷的人，经常用生姜水泡脚，能够有效的促进血液循环，缓解身体冰冷的症状。姜水泡脚还能够改善气血，保养肾脏有延缓衰老延年益寿的作用。对于经常失眠的人用姜水泡脚可以很好的刺激穴位，增强身体的新陈代谢，从而能够改善睡眠质量。
最后，虽然孕妇发烧可以用姜水泡脚，但是泡脚的时间一定要把握好，千万不能太长，否则会因为局部循环长时间过快，造成身体其他部位缺血。泡完脚后也不能马上睡觉，可以趁着刚洗完脚热乎气揉揉脚底，待全身热度缓缓降低后再入睡。泡脚的时候最好用那种比较深的盆子，这样能够一直侵泡到小腿，水温在40度左右最好，要记得随时添加热水。
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