才检查出来自己怀孕,感觉到非常幸福。可是这两天吃了一些辛辣的食物后,结果有点拉肚子。自己才怀孕,害怕拉肚子会影响到肚子里小宝宝,心里很担心。那么刚刚怀孕拉肚子该怎么办呢?
1.用暖水袋
妈妈拉肚子时不用太过于紧张。看看自己腹泻的严重程度,只是轻微拉肚子,用暖水袋热敷肚子。使用暖水袋热敷肚子之前要注意到,暖水袋不能直接接触自己的皮肤,很容易会烫到皮肤。应该用毛巾将热水袋包好,再放在肚子上。
2.补充水分
拉肚子时,妈妈千万别忘记补充水分了。拉肚子时很容易会丢失水分,电解质也会出现失衡的情况。适当补充液体能够维持电解质平衡。为了让效果更理想,可以在水里面加入一点点盐,能有效补充电解质,预防脱水。
3.胡萝卜汁
考虑到肚子里有宝宝,妈妈不可乱用药物。可以煮一点胡萝卜汁喝,坚持每天喝一点胡萝卜汁,能够减轻拉肚子的情况。胡萝卜里面含有丰富的维生素,即使喝了胡萝卜汁,对肚子里宝宝健康没有影响,还可以补充相关维生素,一举两得。
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