张子豪
年纪大了后不少人都出现了通风的症状，一旦有通风症状出现的话，身体是可以感觉到异常的疼痛。也是因为痛风症状带来的疼痛问题非常的明显，甚至会痛的人死去活来，非常的难受想要缓解下它。那么，痛风怎么缓解疼痛？
在痛风时带来难受的疼痛问题，痛到自己忍受不了时就可以考虑去医院进行治疗，也可以吃些止痛的药物，不要在很疼的情况下还一直强忍着，这样身体是会非常的难受，人也会因为痛风疼痛的关系而觉得接受不了。
想要减少痛风带来的疼痛问题，日常饮食是非常关键。首先有痛风的人要戒酒，记得有任何酒精成分的食物痛风者都不要喝，不然会加重痛风的症状。高嘌呤的食物也是痛风者要避开的，包括动物内脏、海鲜、各种鱼虾、骨髓、鸡蛋等等。每天要多喝水，帮助血尿酸更快的排出。
痛风主要是因为尿酸偏高导致，由于不规律、不健康的饮食习惯导致痛风人越来越多，其中不少的痛风者才20多岁，属于非常年轻的状态。随着痛风的低龄化，它成为了都市病的一种，对于广大群众的健康问题危害也比较大。
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