张子豪
相信每个人在感冒的时候都是感觉特别不舒服的，都希望感冒症状能够尽快消失。引起感冒的原因有很多，因此感冒的症状也会有所不同。因此感冒期间的饮食也是有所讲究的，并不是口无禁忌的。那么感冒能不能吃红枣？
风寒感冒的主要症状有畏寒怕冷、鼻塞、咳嗽流涕、少汗，有时候还会伴有发烧的症状；气虚引起的感冒主要表现为全身无力、咳痰物理或是少气懒言，多见于体弱的老年人，这些情况下是可以适当吃一些红枣的。
风热感冒主要表现为发热出汗、咽喉肿痛、舌苔厚白等；暑湿感冒的主要表现为恶寒发烧、呕吐腹泻、头痛无汗、四肢无力等，这种情况下是不宜吃红枣的。因为红枣会阻碍暑湿或风热之邪散去，对感冒的治愈有一定的影响。
感冒初期也不适合吃红枣。因为不论是风寒还是风热感冒，初期时为邪气的旺盛时期，如果这个时候吃了红枣，会使得这些邪气滞留在体内，不利于邪气排出体外，对治疗感冒与身体的恢复有阻碍的作用。
由此可见，在感冒期间要先明确是风寒还是风热引起的感冒，风热感冒不宜吃红枣，而风寒感冒可以吃红枣。感冒初期是都不能吃红枣，因此感冒期间一定要注意饮食，才能更加快速地恢复。
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