张子豪
怀孕八个月的孕妇发现自己小腿肚子抽筋的非常厉害，甚至抽筋的自己站不来，睡觉的时候也被疼醒了。有些孕妇觉得自己出现抽筋症状过早了，正常不是怀孕9个月的时候才抽筋那，那自己怀孕八个月小腿肚子抽筋是怎么回事？
怀孕八个月的时候发现自己小腿肚子有抽筋，极有可能是身体有缺钙的症状，面对这种症状发生后，可以通过补钙的方式来得到缓解。比如在日常生活中多吃些牛奶、虾皮、骨头、芝麻、豆制品等等来补钙，也可以直接吃钙片、维生素D等等，都可以起到改进的效果。
到了孕晚期由于胎儿入盆压迫到神经，是有可能会出现小腿抽筋、水肿等等的症状，这种症状也是属于正常孕晚期症状，要是发现自己有类似的症状，人们可以不用那么的担心，可以通过按摩的方式进行缓解，比如可以请自己的丈夫来给自己好好按一按。
到了孕晚期要多去吃钙质丰富的食物，也要多进行补钙，多休息等等。面对抽筋等不舒服的症状不要那么紧张，适当放松下，不要过分关注它，不要经常想起它，就会发现抽筋症状能减轻许多。
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