怀孕之后,孕妇很容易长痔疮的,特别是在怀孕前已经长了痔疮的孕妇朋友而言,痔疮的症状会加重。有一部分孕妇朋友发现自己长了痔疮而且两天没有排便了,非常担心,那么,孕妇屁股长痔疮了两天没大便怎么办?
1.多喝水。孕妇屁股长痔疮了两天没大便这种情况,很可能是大便过于干燥所致,所以建议孕妇朋友多喝水,可缓解大便干燥的症状,从而有助于大便顺利的排出。孕妇朋友要适当的增加饮水量,不要等到口渴了才想到喝水。
2.多吃蔬果。因为新鲜的蔬果中,含有的膳食纤维比较多,能起到促进肠道蠕动的效果,因此能预防便秘的情况出现。如果已经出现了便秘,就要多吃蔬果,对排便很有帮助。不过,不能吃太多富含膳食纤维的食物,否则容易出现腹胀的症状。
3.定时排便。如果孕妇朋友长了痔疮,建议养成定时排便的习惯比较好,这样做可预防便秘。如果排便不规律或者忽视便意,很可能会出现排便困难的情况,这会让痔疮变得红肿、疼痛,甚至出现痔疮出血的情况。一般选择在早餐后一小时排便比较好,每次排便的时间不宜过长。
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