张子豪
孕妇在怀孕期间有很多在饮食方面的事项是需要注意的，担心误食对胎儿的生长发育有影响的食物。有一些人喜欢吃芥末鱿鱼，那么，孕妇怀孕能不能吃芥末鱿鱼呢？
孕妇是可以吃芥末鱿鱼，但是不要食用比较好，由于芥末含有的芥子油，味道辣而强烈，对胃液和垂叶的分泌产生刺激，对孕妇的身体产生不良的影响。如果是单纯吃鱿鱼是可以的，鱿鱼含有丰富的营养价值，比如氨基酸，蛋白质，牛磺酸等物质，能降低身体的胆固醇，预防高血压等疾病。
鱿鱼还含有丰富的微量元素可以预防孕妇怀孕期间的缺钙和贫血。如果是鱿鱼干的话，孕妇就尽量少吃鱿鱼，由于鱿鱼干添加了很多化学物质，对胎儿的生长发育不好。如果孕妇的身体是属于不过敏体质，可以食用新鲜的鱿鱼，但是煮的时候要清淡些。
芥末是辛辣的调味料，孕妇要少吃任何的辛辣和油炸的食物，会对孕妇子宫收缩产生刺激。有些孕妇在食用芥末时，会出现情绪上或是身体上的不适，都会通过母体传递给胎儿，所以对胎儿发育不良。
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