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小宝宝水果吃冷的吗

0 张子豪 张子豪 2025-06-07 17:39 3

小宝宝水果吃冷的吗

水果里面的营养很丰富,常吃水果对身体是很有益的。尤其是小宝宝,正在发育的阶段,这时候多吃些水果,能够提供所需的营养以及各种元素。不过,给宝宝吃水果也是有一些注意事项的。那么,小宝宝水果吃冷的吗?

家长最好不要给小宝宝吃冷的水果,因为孩子的肠胃较弱,吃冷水果很容易拉肚子。在天气不冷的时候,可以给宝宝吃常温的水果,不要给孩子食用刚从冰箱拿出的水果。在冬天的时候,给宝宝吃水果时可以先加热,比如放在温水中泡一会儿,还可以把水果蒸熟给孩子吃。

给孩子吃蒸熟的水果时,应该多凉一会儿,不能给孩子吃热的。因为孩子的口腔皮肤很嫩,吃热的容易烫伤,很可能会形成口腔溃疡。因为人的体温都是在36-37℃,因此水果加热之后,应该冷却到40℃之下再给孩子食用。虽然水果加热可能会损失一些营养,但是有利于宝宝的肠胃健康。

在天气寒冷以及宝宝感冒咳嗽的时候,就不要给孩子寒性水果。这很容易会让孩子的肠胃蠕动减弱,进而出现消化不良的情况,还很可能会引起腹泻、腹胀。

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张子豪

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TA很懒,啥都没写...

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