张子豪
夏天温度高，最好不要吃隔夜的食物。隔夜的食物不新鲜，而且隔夜的食物很容易会出现变质的情况，体质差的人吃了隔夜食物之后容易拉肚子。那么拉肚子的时候能不能吃绿豆汤呢？
拉肚子时只能吃温性的食物，而绿豆属于一种良性的食物，拉肚子时不能吃绿豆汤。喝了绿豆汤，很容易会刺激到肠胃，加重拉肚子的病情。主要看一看现在拉肚子的严重程度。只是轻微的腹泻，可以吃相关的药物，来达到止泻的目的。
拉肚子期间，患者的大便次数会越来越多，甚至会排水样的大便。这也就意味着自身的体内会有很多水分流失，这个时候要适当让自己喝一点温盐水，避免引起脱水的情况。拉肚子期间可以吃食物的，不过最好要吃容易消化的食物。喝一点粥，吃一点面条就是很不错的选择，不会加重肠道的负担。
拉肚子时一定要观察自己的大便形态。如果一直都拉肚子，大家要到医院检查大便。尽早到医院检查一下，自己才会更放心。为了避免日后出现拉肚子，要注意饮食卫生，不吃不干净的食物。
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