张子豪
到了夏天，各式各样的水果也带来了一丝清凉，酸酸甜甜的黑布林俘获了不少人的口味，黑布林对人体也有许多好处。一般情况下，黑布林适合各个年龄层的人食用，但也不是什么情况下都合适食用。拉肚子能不能吃黑布林？
拉肚子不能吃黑布林。在正常情况下，食用黑布林有助于肠胃的蠕动，促进消化，那么拉肚子的情况下食用黑布林，会加剧拉肚子的症状，所以拉肚子不能吃黑布林。正常情况下，黑布林不仅能促进肠胃蠕动，对于消水肿也有一定的好处。女性吃黑布林，还美容养颜哦。
那么，拉肚子的时候怎么办呢？
1.多喝水。拉肚子的时候人体会丧失大量的水分，所以要多喝温水，注意补水。若是较为严重的腹泻，还容易出现脱水的症状，轻度脱水需要服用电解质冲剂，补充电解质，重度脱水需要前往医院挂水治疗。
2.清淡饮食。拉肚子期间不能服用奶制品，重油盐，水果等食物，需要清淡饮食，例如粥类，汤类，好消化的面食。有好转后可以适当的吃一些有营养的食物，补充营养。
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