孕期血糖比较高的话,很可能就会影响到胎儿的发育以及孕妇的健康,所以应该对血糖进行控制,这就需要在饮食上不要吃太多甜的食物,尤其是在选择水果的时候,应该注意这个问题,那么孕妇糖高能吃草莓吗?
是可以吃的,草莓这种食物虽然有一些糖分,但是糖分比较少,只要适量的吃是不会引起血糖升高的。草莓除了味道比较甜以外,还有非常多的维生素,以及胡萝卜素。不仅可以有效的清洁牙齿,还有着预防癌症的作用,在怀孕以后吃草莓的话,对于孕妇和宝宝都是非常好的。
孕妇糖高除了可以吃草莓以外,还可以吃枇杷、圣女果、火龙果、猕猴桃,雪梨等等,这些含糖量比较低的水果,不仅可以很好的帮助消化,也有着非常多的营养,适合孕妇去食用,在吃这些水果的时候,一定要清洗干净。
另外孕妇在吃水果的时候,不可吃反季的水果,正常情况下,草莓应该是在夏天的时候成熟,如果冬天吃草莓的话,肯定是大盆种植的,这样的草莓里边可能会有一些农药,要少吃这类的草莓,在吃之前要用清水浸泡,彻底的清洗才可以去吃。
来源:百闻(微信/QQ号:9397569),转载请保留出处和链接!
本文链接:https://www.ibaiwen.com/mch/412675.html
- 上一篇: 孕晚期长期压迫肚子会怎么样
- 下一篇: 胎儿双侧脉络丛囊肿原因是什么
猜你喜欢
你 发表评论:
欢迎- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:1007936
本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)