孕酮对于很多人来说并不熟悉,但是对于孕妇来说却是随时需要注意的重要信息,而且它的数值变化对整个妊娠状态都有着重要的影响,那么孕酮低能不能吃香蕉?
孕酮低与吃不吃香蕉没有明显的关系,食用香蕉后也不会影响孕酮数值的变化,所以孕酮低可以食用香蕉。但是补充孕酮却不会这么容易,孕酮低需要通过使用药物、食疗等多种方式互相配合。否则孕酮偏低会对妊娠造成致命的影响,孕妇应该多吃带有雌性激素的食物,比如豆类制品等。
富含雌性激素的食物能促进女性的身体产生孕激素,则孕酮的数值也会开始增加。孕酮的变化可不能不注意,无论女性的孕酮偏低或者偏高,一定要即使的检查,否则很容易出现妊娠过程中的意外情况,先兆流产、胎停育都是有可能发生的。
孕酮偏低的女性建议食用柠檬,柠檬口感比较清爽,对于孕期的女性来说能缓解食欲不良的情况。而且柠檬的维生素C含量是众所周知的,维C有助于血液循环,有消除疲劳的效果。而豆类制品食物,都是促进孕酮,滋养女性黄体功能的极佳食物选择。
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