在宝宝可以添加辅食的阶段里面,宝宝妈妈一般都会给宝宝找许多有营养的食物来吃,可以让宝宝多补充营养,进而提高免疫力,减少生病。其中宝宝辅食可添加里面比较比较受欢迎的就是谷物。但是婴儿初期辅食谷物有啥呢?
初期可以添加玉米粉。玉米这种食物里面含有非常丰富的钙质,正好在婴儿初期时,为了确保婴儿的骨头发育完善,健康成长;补充一些钙质是非常有必要的,吃玉米粉是比较好的选择。不过家长也一定要注意,给婴儿吃的玉米粉一定要确保煮熟了,如果家长粗心大意,把没有煮熟的玉米粉就给宝宝吃的话,宝宝是很容易出现拉肚子的问题的。
另外可以添加小米。给婴儿吃的谷物小米,一般情况下都会被家长做成小米粥来给宝宝吃。小米的颗粒是很小的,即使宝宝年龄小,食道很细,也不会因为吃小米粥而噎到,安全性很高。除此之外,小米是一种很好消化的食物,对于肠胃还没有发育完善的宝宝来说,不会对宝宝的肠胃造成负担,可以更顺利的吸收到小米粥的营养,帮助宝宝吃饱。
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