张子豪
在孕期的时候，孕妇需补充较为全面的营养，也要注意饮食上的一些事项。为了让孕妇有一个健康的身体，从而为胎儿的正常发育作基础，有些食物是不可以吃的，而螃蟹在日常生活中都会食用，并对人体有一定的益处，那怀孕5个月能不能吃螃蟹?
怀孕5个月是不能吃螃蟹的，虽然螃蟹的营养价值较高，蛋白质含量高和具有多样的微量元素。但是螃蟹是属于寒性的一种海鲜，能够活血散瘀、去湿利尿、活络筋骨。并且螃蟹中的蟹黄是最为寒凉的，可能会让孕妇流产滑胎，所以怀孕时期最好不吃螃蟹。
螃蟹属于海产品，而有些孕妇对海鲜过敏，吃了螃蟹容易发生过敏现象。螃蟹中的蟹爪，能够导致出血、堕胎。孕妇除了不能吃螃蟹外，其他一些寒性食物也要少吃甚至不吃，如甲鱼这种也是寒凉的食物，最好不吃。
孕妇虽然不能吃螃蟹，但也要注重其他食物的补充。孕妇不要偏食，能吃的食物都要适当吃一些。让营养能均衡和全面，身体所需的成分都能补充到。蔬菜水果以及肉类，都要全面摄入，避免油腻的食物，要清淡一些。
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