张子豪
怀孕后为了保证胎儿不会受到外界的影响，孕妇不仅在动作上需要注意，日常的饮食也需要注意，很多的食物都是需要孕妇忌食的，不然很容易就影响到了胎儿，那么怀孕7个月能不能吃冰棒？
孕7个月可以少量的吃棒冰，吃的食物需要慢慢吃，棒冰容易导致子宫过凉，引起宫缩，还会导致孕妇拉肚子。甚至还会影响到胎儿的肠胃，导致胎儿在出生后容易拉稀，肠胃的接受能力也会变差。孕妇不仅要少量的吃棒冰，还要注意不可以经常吃，偶尔的一次没有关系。
过多的吃棒冰后就会导致孕妇出现腹胀、腹痛、烦躁不安等一些症状，这种症状被人们称作冷饮病。因此，孕妇要控制自己吃冷饮的食欲，将危险降为最低。吃冷饮过多的时候，容易导致孕妇的肠胃功能降低，孕妇的抵抗力也会受到影响，而且冷饮中含有的糖分很多，会导致孕妇患上糖尿病。
孕妇在孕期可以多吃一些虾、黑芝麻、海带、鸡蛋、猪肉、鱼肉、动物的肝脏、花生、核桃、开心果等，这些食物中的一些成分能够帮助胎儿的大脑、骨骼、还有牙齿发育，坚果中含有的成分对于胎儿的头发生长也有很多好处。
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