现在你很多人都不注重自己的健康,自己口腔卫生不注意,导致牙齿里面堆积很多的食物残渣,时间久了食物残渣滋生细菌,慢慢的腐蚀牙齿,严重的患者就需要把牙齿拔掉,那么拔牙后疼怎么缓解疼痛呢?
拔牙之后牙齿疼痛不要用手去触碰拔牙后的伤口,也不要舌头去顶拔牙过后的伤口,拔牙疼痛伤口还没有愈合,轻易用手摸容易感染细菌,手到处接触,细菌本来就携带的比较多,不利于伤口复合,用舌头顶容易使开始愈合的伤口再次裂开,一直循环下去伤口愈合的时间更久,伤口愈合慢自然疼痛也缓解不了。
拔牙之后需要注意自己的口腔卫生,饭前饭后勤刷牙,不要让食物残渣留在口腔里面避免影响伤口感染细菌,时常清理对伤口愈合也有帮助,每天睡前可以用漱口水清洗口腔,漱口水本来就具有消毒杀菌的作用,保证口腔一晚上干净。不会滋生细菌,影响伤口愈合。
拔牙之后除了在卫生上注意还需要调节自己的生意饮食,生活作息,不要吃辛辣的食物,饮食建议尽量以清淡的流食为主,不要太过用力,影响到伤口,腥辣食物暂时要忌口,生活上也需要早睡早起,身体精神好,伤口也好的快。
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