张子豪
如果季节变化的时候，没有注意多穿衣服的话，就很容易感冒咳嗽。许多人因为咳嗽影响到正常的工作生活，既吃不好，又睡不好。甚至还会因为在咳嗽的时候，吃了不能吃的食物，导致咳嗽加重。那么，咳嗽能不能吃圣女果？一起来了解下吧。
一般来说，咳嗽可以吃圣女果。平时要注意休息时间，不要熬夜，多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠，准时服药。多参加一些体育锻炼和户外运动，增强体质，不要长时间坐着不运动。咳嗽不仅能吃圣女果，而且还可以苹果和梨子等水果，补充身体需要的维生素，有利于疾病更好的恢复。
咳嗽是一种保护身体的反射动作，对身体好处，说明人的身体正在清除呼吸道里的分泌物与异物。但是如果持续时间长，而且咳嗽剧烈的话，会影响到身体的健康，造成呼吸道出血。
许多因素都会导致咳嗽，比如呼吸道受到刺激，或者是呼吸道有炎症等。这种情况就需要做血常规，再拍一个胸片，看一下呼吸道有没有充血。如果是呼吸道有炎症的话，需要积极地服用药物，防止病情加重。
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