张子豪
杨桃是一种比较常见的水果，虽然大多数人都不是特别喜欢它的味道，但不能否认的就是杨桃的确是有着不错的药用作用，如果出现了上火或者是其他症状的话，吃一些杨桃就能有不错的效果，那么孕晚期能不能吃杨桃？
许多孕妇在怀孕的时候非常容易出现上火的状况，尤其是到了怀孕晚期的时候上火的症状也会越来越严重，甚至还会出现便秘等状况，这种情况下吃一些杨桃就能够有效的缓解一些上火的症状，所以说孕卵其实能够适当的吃一些杨桃的，但是因为杨桃本来就是寒性的水果，所以每次一定要适量的吃一些，吃多了也可能会引起早产等状况。
怀孕晚期，虽然胎儿已经稳定了，即将出生了，但是也一定要在饮食方面注意适量饮食，偶尔吃上一个两个杨桃不要紧，但如果经常吃的话，就可能会导致腹泻的出现，这样对于胎儿的身体健康也是存在着一定的威胁的，除了杨桃之外，其他寒性的水果也应该适量的少吃一些，如果本来就体寒的话就应该不吃。
怀孕晚期的时候，除了要注意保持适量的运动之外，也应该多多注意休息，在行走的时候不要太着急，以防腹部受到碰撞，从而出现早产的状况，除此之外，在做运动的时候，也一定要避免做一些太过激烈的运动，只要每天散步在20分钟左右就可以了。
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