张子豪
有的意外怀孕女性做人流手术，因怕普通人流手术疼痛会采取无痛人流。而无痛人流虽可减少因手术所带来的疼痛感，但有时可能会对身体造成的伤害相对要大一些，所以恢复期更需要注重饮食调理。那么，女性无痛人流术后吃什么好呢？
1. 无痛人流和普通人流都会对女性身体造成一定伤害，所以均需要有一个精心护理阶段，以让身体更好恢复健康和元气。此期间最好是吃一些容易消化和富含有营养的汤水粥类食物，比如可以喝些鸡汤和炖些鱼汤，或者羊肉汤，排骨汤以及粳米粥和红糖小米粥，红枣燕麦粥等。这类食物均是流产后可吃的较好营养饮食。
2. 流产手术后的近一段时间身体会特别虚弱，而且肠胃功能也会相对减弱，因此且不可吃一些大鱼大肉，过于油腻等不易消化的食物，加重肠胃负担后反而会对身体健康恢复不利。同时还要禁吃一些生冷和具有较强刺激性的食物，尤其不能吃辣椒，生葱，生姜和喝酒等。
3. 术后卧床3~5天之后还需要适量的下床活动，以促使身体机能可以较好正常运行，可较好减少术后食欲不佳和肠胃功能较弱。另外，切记还要在规定的时间去医院进行术后复查。
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