张子豪
咳嗽属于常见的不良症状，而引发咳嗽的最主要原因就是感冒以及呼吸道感染。大家在咳嗽的时候，不要胡乱服用药物，否则容易出现副作用。如果需要进行治疗的话，必须要遵守医嘱。那么，咳嗽能不能吃维生素呢？
咳嗽的时候能吃维生素，但这并没有止咳的作用。如果大家在咳嗽的时候，还想要补充维生素的话，最好是通过食物来补充，比如吃一些橙子。在橙子里面有很多维生素C，而且很容易被人体吸收。橙子中还含有橙皮苷、柠檬酸以及苹果酸等物质，这些都是人体所需要的。
大家在咳嗽的时候吃橙子，还能够化痰润肺。橙子是寒性食物，食用后能增加肠道蠕动，这就可以让身体中的毒素随大便排出去。很多咳嗽的人在吃了橙子之后，咳嗽的症状都能够有所缓解。
橙子可以说是全身都是宝，橙子的果肉非常甘甜，食用后能够生津止渴、疏肝理气，如果感觉舌干咽燥的话，吃一些橙子就能改善症状。虽然橙子皮的味道比较苦，不过它却可以理气化痰，并且能缓解咳嗽痰多、食欲不佳的症状，所以咳嗽的人可以喝一些橙子皮泡水。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/41173.html
- 上一篇： 男士护肤去痘印
- 下一篇： 感冒咳嗽能不能吃桔子
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)