张子豪
当女人怀孕时，必须注意自己的身体。然而，许多孕妇会患有感冒和咳嗽等症状。此时，不能吃药，必须利用饮食来进行更好的调理，这有助于疾病的更好恢复，不会引起身体问题。那么孕妇感冒了能吃鱼吗？
孕妇在出现感冒和咳嗽等症状时可以吃鱼，但同样重要的是要注意，如果患有支气管炎，必须少吃鱼，甚至最好不要吃鱼，因为鱼最容易引起身体过敏，为了避免过多的内热和痰，造成更严重的咳嗽，应该少接触鱼。
如果非常想吃鱼，应该注意制作方法，因为鱼还含有大量的营养成分，这可以使孕妇更好地吸收，抵抗力也会增加，感冒咳嗽症状可以得到很好的治疗，但是应该注意，不要让鱼太油腻，吃油腻的鱼会使感冒咳嗽症状恶化，也很不利于恢复到健康的身体，所以感冒咳嗽时一定不能吃一些油腻的鱼。
通过食疗来解决某些疾病一直是比较可靠的，因为是药三分毒，所以即使治愈了，也可能会有副作用，但是食疗不仅能在一定程度上缓解感冒，而且还能有效补充身体所需的各种营养。例如，可以多喝鸡汤，因为鸡汤能有效帮助孕妇提高身体免疫力，这对感冒期间鼻塞流鼻涕有很大帮助，还能有效清除呼吸道病毒。
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