张子豪
菠萝、笋都可以算是非常美味的食物了，很多女生在平时就很喜欢吃这一类食物，但她们最近怀上了小孩子，在饮食方面就要注意一些忌口，那么，菠萝和笋也是孕妇的忌口吗？怀孕能不能吃菠萝笋呢？
1、菠萝含有比较多的维生素，还含有大量的有机酸，孕妇吃菠萝是有好处的。而且，要是夏季怀孕的话，还推荐孕妇吃菠萝，这可是生津的水果，能帮助孕妇避暑。除非孕妇在之前曾经出现过对菠萝过敏的症状，不然的话，是完全可以吃菠萝的。
2、笋的味道也很棒，也适合孕妇食用。怀孕的时候，很多女人都没有太好的胃口，而笋却可以提高大家的食欲，让其胃口好转一点。还有就是，孕妇最容易水肿了，爱美的孕妇不喜欢水肿，吃一点点笋就可以消除水肿了。不过，孕妇吃笋要适量，吃多了也会起反作用的。
孕妇可以吃菠萝和笋，只是不能吃那些辛辣刺激的食物而已。怀孕的时候，需要在饮食方面多多用心，不要吃那些不好的食物，但也不要太过于紧张，怀孕本来就是一件辛苦的事情，还很紧张的话，就会给身体造成更大的负担。
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