张子豪
在人体中需要最多的微量元素之一是铁，大部分的铁都在人体的血红蛋白中。同时，铁也是孕妈妈和胎儿不可或缺的营养元素之一，如果孕妈妈缺铁，会对自身的健康和胎儿的生长发育带来不利的影响。那么孕妇缺铁了会有哪些表现呢？
1、缺铁的孕妇脸色看起来有些苍白，会出现经常性的头晕，注意力不集中，有心悸的感觉，很容易怕冷等等，缺铁严重时症状会表现的更加明显。
2、缺铁的孕妇除了面部的表现比较苍白，食欲也不是很好，出现腹胀、腹泻和头晕等等的概率比较大。
3、很多孕妇缺铁会引起身体的缺铁性贫血，身体很虚弱，容易出现眩晕。如果持续的时间比较长，孕妇的指甲会没有光泽，皮肤显得干枯，毛发看起来特别的干燥也容易掉发。
4、如果孕妇补充的铁含量不足，会导致生理性的贫血更加严重，如头疼、耳鸣、疲倦、乏力、头晕、记忆力的减退，情况严重的孕妇很容易出现早产的症状，产后的抵抗力也比较低。
5、如果孕妇有缺铁性贫血的症状，会使得供应给胎宝宝的氧供应逐渐的减少，进而对胎儿的生长和发育造成不必要的影响，胎儿的体重比正常的胎儿低等等，出现一系列严重的状况。
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