张子豪
生活中有很多美食，卤食的味道也很不错。在煮卤食的过程中会加入很多大料，所以卤食的味道更香。有些孕妇很想吃卤食，那么孕妇能不能吃卤的东西呢？
卤制品的味道确实不错，不过孕妇不吃卤制品为好。卤制品在制作过程中会添加很多材料，这些材料对孕妇的健康并不利，因此孕妇最好不要吃卤制品。多数的卤制品都不是特别新鲜，而孕期孕妇最好要吃新鲜的菜，因而孕妇最好不要吃卤制品。
除了不能吃卤的食物之外，孕妇最好不要喝太多饮料。有一些孕妇怀孕之前平时很少喝饮料，可因为怀了孕之后总觉得自己受到限制太多了，平时不喜欢喝的饮料，这个时候自己会特别想喝。为了自身以及肚子里宝宝健康着想，孕妇最好不要喝饮料，孕妇也不可以喝碳酸型的饮料。
孕妇除了不能吃卤的食物之外，也不要吃腌制品和咸菜。腌制品和咸菜里面的亚硝酸盐含量很高，这种成分对孕妇的健康十分不利，会影响到胎儿的健康，孕妇尽量多吃新鲜菜。每次不用做太多菜，一次性吃完就行了，避免留剩菜。
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