张子豪
宝宝只要有个充足的睡眠，就可以让宝宝能够健康的成长的同时，也有很多宝宝在生长的过程中经常会出现闹觉的现象，甚至还经常会出现睡眠不好，经常大哭大闹，这样就会让婴儿的身体受到一些影响，还会让婴儿的情绪变得非常不好的，那么宝宝闹瞌睡哄的好累怎么办呢？
想要让孩子有一个好睡眠，首先在孩子睡觉的时候一定要有一个安静的环境，在孩子睡着的时候，家长千万不能大声大叫，还不能放一些音乐，同时在孩子睡觉的时候，千万不要给孩子开一些灯，否则会影响孩子的睡眠，甚至还会让孩子的视力受到一些影响。
家长还需要给孩子更多的安全感，需要经常和孩子挨着，同时还需要轻轻拍一下孩子的后背，这样能够让孩子更加快速的入睡，能够让孩子有一个安全感。家长还可以经常选择把孩子抱在怀里哄睡，这样对于孩子的睡眠更是有帮助的。
同时家长在孩子睡觉之前，千万不能让孩子过于兴奋，不能经常大笑，否则也会影响孩子的睡眠，所以在孩子睡觉之前，可以孩子进行讲一些故事，或者是唱一些摇篮曲，这样的方式能够让孩子快速的入睡，能够让孩子有一个好的睡眠质量的。
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