孕妇在孕期最担心的事情,就是自己的健康出现问题。因为孕期不能随便的用药,自己生病后也多半是硬抗,这非常的痛苦,可能对胎儿的健康发育有影响。但是很多孕妇在孕期都会出现皮肤瘙痒的问题,那孕妇全身痒怎么办?
孕妇全身痒可能是因为过敏引发的,这种情况下孕妇应该多喝一些温开水,帮助身体内的过敏原尽快的排出体外,过敏现象就能缓解很多。同时要多吃一些含有维生素c的水果,比如苹果、火龙果、圣女果等,大量的摄入维生素c也能缓解过敏症状,从而减少身体痒的不适感。
如果孕妇是因为孕期皮下脂肪堆积,身体表面的皮肤纤维断裂导致的全身痒,那就要注意护理皮肤。平时要多给身体表面的皮肤保湿,在洗澡后要及时的涂抹一些保湿霜,就能减轻身体瘙痒。而且要多吃水果、多喝水,增加皮肤的含水量。
为了预防孕期身体瘙痒,孕妇一定要远离那些容易过敏的食物和环境,室内注意多通风换气,被褥勤晾晒。还要注意控制孕期的体重,不要吃脂肪含量过高的食物,在保证胎儿营养的前提下适当控制饮食量。
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