张子豪
榴莲是平时常见的水果，虽然它的味道独特，可是较高的营养价值而受到青睐。任何一种水果都有它特有的属性，并不是说营养价值高就可以食用。像一些患有疾病的人群就有时候就不能食用榴莲。那么，糖尿病人能不能吃榴莲？
榴莲的好处虽然多，但是患有糖尿病的人群最好不要多吃。榴莲糖分含量还是非常高的，另外，糖尿病患还需要控制血糖，千万不要让营养食物变成危害身体的物质。同时糖尿病患者还要少吃多餐，不可一次饮食过度。
吃榴莲的好处有哪些？
1、滋补身体：榴莲素来有水果之王的美誉。经常食用可以强身健体、滋补气血，尤其像女性朋友多吃榴莲还可以补养身体。
2、活血散寒：女性大多数体寒，而榴莲性热，像每个月来月经的时候女性都会伴随着腹部不适。经常食用榴莲的女性，可以很好的改善体寒情况，从而缓解痛经作用。
3、治疗便秘：榴莲可以促进肠道运动，从而缓解便秘问题。但是有一点需要注意，吃过榴莲后要多喝水，这样才可以让肠道吸收水分，自然会缓解便秘的情况。
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