张子豪
感冒算是很常见的疾病了，在人们受凉、感染病毒时，就很容易引发感冒。在人们感冒的时候，便会有咳嗽、鼻塞的症状，而且还会咳痰，不过有的人会遇到有痰咳不出的情况。那么，孕妇喉咙有痰咳不出来怎么办呢？
孕妇有痰咳不出来时，可以在咳嗽之前，先做2-3次深呼吸，这能够让膈肌上移、增加胸腔压力，进而让痰液更容易咳出来。也可以在平时多喝一些水，这能让喉部湿润，并且有稀释痰液的作用，有利于痰液的咳出。
孕妇要注意，不能太过用力的咳嗽，否则就可能导致流产。在遇到有痰咳不出的情况后，可以倒一杯热水放在口鼻前，然后用鼻子和嘴吸蒸汽，这就可以让呼吸道更加湿润。一般吸水蒸气10分钟后，就能让痰液顺利的咳出了。
在嗓子里面有痰的时候，如果咳不出来的话，就会感觉堵的难受。这时候还可以使用拍背法来促进排痰，这就可以帮助痰液顺利排出。在准备咳痰时，家属要用手轻叩患者的背部，这可以让气管、支气管的痰液受到震动，而后患者再作深呼吸，只需要轻轻一咳，痰液就能排出。
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