张子豪
身体拉稀时人是会特别的难受，在这时候很多人也觉得不能乱吃东西，但对于自己该吃什么、能吃什么也不是很清楚。有些人在拉稀的情况下疯狂的想要吃油炸的食物，又不确定是否能吃油炸的食物，那拉稀能不能吃油炸？
拉稀的人不能吃油炸，吃了油炸后会加重身体上的负担，会让自己更为难受，其他任何油腻的食物也不能吃。除此之外还要限制脂肪的摄入，就算是平常烹饪中用到的花生油、猪油等等，也要比平常少一半，这样才能避免吃多了脂肪而加重拉稀的症状。
对于拉稀者来说最好的食物就是流质、容易消化的食物，半流质的面条等容易消化食物也可以。生冷、辛辣刺激性的食物也应该要少吃，它们同样是会加重拉稀的程度，导致拉稀无法控制。拉稀的时候肠胃比较虚弱，一定要能重视呵护，不然将会带来其他危害。
在拉稀时也要看时间，如果拉稀好几天了一直没有得到缓解，就应该要去看医生，检查下便常规看看到底是什么问题导致一直拉稀不停止。在拉稀的过程中也得要多喝水，避免拉稀而导致身体脱水。
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