张子豪
怀孕后很多准妈妈饮食方面都有了很大的变化，平时喜欢吃的食物，看到后没什么食欲，但是对于一些平时不喜欢吃的食物却很钟情，比如香菜，可以吃一些增加食欲，那么怀孕晚期能不能吃香菜？
怀孕晚期时准妈妈可以吃香菜，但要适量。香菜温，味甜，可健胃消食。孕妇适当的吃香菜可以促进新陈代谢，预防感冒。但是要注意不能多吃，因为香菜能促进子宫收缩，大量食用会致流产，因此孕晚期时一定要注意少吃，控制好量。
很多孕妇在孕期时有严重的孕吐，而且孕吐的时间也比较长，整个孕期都会吐，严重的呕吐会导致食欲下降，可以适当的吃一些香菜来止吐，直接把香菜捣成汁，加水温服，就可以缓解孕吐。
另外在孕晚期时，一些准妈妈的食欲下降了很多，可以吃些香菜来提高食欲。因为香菜中含有的维生素、胡萝卜素的含量丰富，适当的吃一些能够促进消化，补充到全面的营养。
最后孕妇适平时吃一些香菜，能有效的预防妊娠高血压。妊娠高血压是很多孕妇都患有的疾病，平时可用香菜加点葛根，用水煎服，对治疗高血压有辅助疗效。
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