张子豪
夏季的时候，很多人都喜欢吃一些冰的食物，感觉十分舒爽，能够解暑。不过女性在怀孕以后，可能也想吃冰的食物，但是又怕吃了之后，会对胎儿不好，因此十分犹豫，不敢随便吃。那么，怀孕能不能吃冰的？
首先，如果女性怀孕了，那么在这个阶段，最好还是不要吃冰的食物，对于孕期健康没有好处。冰的食物，一般都比较刺激，而女性在怀孕的时候，肠胃的功能就有所下降，这个时候吃了冰的食物，会导致消化不良的情况出现，容易发生拉肚等情况，影响孕期健康。
其次，女性在孕期，各种凉的食物，都不应该吃，寒性的食物，也不应该吃，都对孕期健康没有好处。还是吃一些性平，或者是性温的食物，对身体更有益处，而且在吃东西的时候，一定要加热之后吃，不要吃温度太低的食物。
另外，女性在孕期的时候，还要注意保暖。可能在孕期的时候，因为代谢加快，女性经常会感觉比较热，但是如果空气比较凉，那么就不要穿的太少，注意衣物的增减，否则容易造成感冒的情况，不利于孕期的健康。
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