张子豪
在怀孕阶段的初期，孕妇朋友们都会有程度不同的孕吐出现，当孕吐出现的时候，会导致孕妇感到非常辛苦，甚至影响到孕妇的食欲，因此有些孕妇就担心孕吐是否会对胎儿产生影响，同时也想要知道，孕妇为什么会孕吐反应？下面让小编来给大家解惑一下吧。
孕妇会出现孕吐反应，是因为怀孕之后，孕妇身体内雌激素和孕激素这两种激素分泌开始大量增加，造成孕妇身体内原本平衡的激素水平被打破了，身体出现变化，孕吐反应就是其中一种胃肠变化所造成的，同时，怀孕后孕妇嗅觉会变得更加敏感，对于刺激性气体或者说有害味道变得更加敏感，容易受到刺激，引起恶心感或呕吐。
孕吐反应一般出现在怀孕后第五周开始，由于每位孕妇自身身体体质的不同，以及怀孕后激素分泌情况的不同，所以出现的孕吐反应的时间以及具体程度也是有所不同的，有的孕妇可能会出现的早一些，有些孕妇可能出现的晚一些，有的孕妇孕吐可能比较轻微，甚至有孕妇整个初期都没有孕吐出现，也有的孕妇孕吐会比较剧烈。
当出现孕吐反应时，孕妇可以调整自己的饮食习惯，改为少量分多次来进食，尤其应吃些含有优质蛋白且清淡的食物，对于油腻油炸、辛辣刺激性的食物应少吃，尤其可以在起床后吃些饼干、馒头、面包等食物，对于减轻孕吐有非常好作用，此外充足的休息睡眠对于缓解孕吐也是很关键的。
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