张子豪
每到了夏季的时候，大量新鲜玉米就会上市，喜欢吃煮玉米的人，在此时一定要大饱口福，否则过了季节就吃不到新鲜的玉米了。但是孕妇的饮食需要特殊安排，尤其是羊水偏少的孕妇，那羊水少能吃玉米吗？
如果孕妇的羊水偏少，那最好不要吃玉米。因为玉米有利尿消肿的功效，如果孕妇在此时大量的吃玉米，就会导致身体内的水分更快被代谢出体外，那羊水量就会更少，不利于胎儿的发育。此时孕妇应该远离类似玉米这样的有利尿功效的食物，吃一些水分比较大的食物。
除了玉米不适合在羊水偏少的情况下食用之外，还有很多其它食物，比如冬瓜、黄瓜、红豆、绿豆、莴笋、海带、西红柿等。这些水果都有利尿的功效，都会减少孕妇的羊水量，不利于孕妇保胎。
在羊水偏少的情况下，孕妇更应该多吃一些水分比较多的食物，比如水果和蔬菜。还要注意增加饮水量，但是不要一次性大量的喝，否则这些水分会迅速变成尿液被代谢出去。而是应该适当增加饮水次数，减少每次的饮水量，这样的少量多次的喝，才能达到增加羊水的目的。
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