孕妇怀孕后,肚子会慢慢变大,这个时候睡觉就会十分麻烦。如果一直仰卧睡觉,会影响血液循环,会让自己腰酸背痛。而且这也会影响胎儿发育。不过,孕妇想要侧卧睡觉,也是有要求的,最好就是左侧卧睡。不过,孕妇右侧睡觉会压到胎儿吗?
其实,人体的子宫都是会轻微右旋的,如果孕妇长时间右侧睡觉,会导致子宫右旋严重,使得腹腔主动脉以及其他动脉血管被压迫住,影响了子宫内血流量,供应给胎盘的血量会大大减少,容易引起胎儿缺氧,甚至压迫到胎儿。所以孕妇不能够经常性右侧卧睡。
一般多建议孕妇左侧睡,这不仅是因为左侧卧睡能够让孕妇更加舒服,且左侧卧睡可以保证血液循环症状,防止胎儿缺氧。不过,孕妇也不能够一直左侧睡觉,这样同样对身体不好。因此,孕妇睡觉要适当翻身。而且要及时去医院检查,一般医生会提醒孕妇胎儿在腹中情况,会建议孕妇应该怎么睡觉来矫正胎儿姿势,以此让孕妇顺利生产。
另外,孕妇在怀孕期间不能够太过劳累,否则会影响胎儿发育。而且孕妇在怀孕时要保持心情愉悦,因为不良的情绪会影响胎儿健康、也会导致胎儿畸形发育。而且,孕妇要多休息,不要频繁进行性生活,这不利于胎儿稳定。
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