张子豪
黄颡鱼又叫黄鸭叫，昂刺鱼以及黄辣丁等叫法，是比较常见的淡水鱼之一。黄颡鱼不仅味道鲜美可口，而且鱼刺比较少，很多人的喜爱吃这种鱼类。那么，孕妇能不能吃黄颡鱼呢？
孕妇是可以吃黄颡鱼的，其含有比较丰富的营养物质，孕妇适当的食用，能补充身体的钙质，蛋白质和微量元素等矿物元素，对胎儿的生长发育有促进的作用。黄颡鱼具有利尿消肿的作用，特别合适怀孕晚期的孕妇食用。孕妇吃黄颡鱼，除了可以补充蛋白质，还可以增强身体的免疫力，对患病的几率有减少的作用。
孕妇在怀孕期间特别容易上火，可以适当的吃黄颡鱼，能消除血液中的热毒，具有清热除烦，清新泻火的作用。黄颡鱼还具有生血补气血的功效，对产妇有补身体，促健康以及通乳的功效。
黄颡鱼还具有化痰止咳的作用，特别适合咳嗽，痰粘稠，多痰等症状患者食用。孕妇在怀孕期间会出现尿频的情况，不可以多吃黄颡鱼，因为黄颡鱼具有利尿的作用，适当食用即可。如果患有出血性，肝硬化痛风，结咳病等患者，也是不可以多吃黄颡鱼，不然容易使病情加重。
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