张子豪
引起咳嗽的原因有很多，最常见的原因就是感冒所致。对于出现咳嗽症状的朋友而言，需要多注意自己的饮食，以免因为吃的东西不合适而加重咳嗽症状，那么，咳嗽能不能吃蓝莓樱桃？
咳嗽能吃蓝莓樱桃的。因为蓝莓樱桃对咽喉部位造成的刺激性比较小，食用之后不会加重咳嗽症状的。不过，在吃完蓝莓樱桃后，最好喝一些温开水，这样可以起到冲洗咽喉部位的作用。另外，蓝莓樱桃含有的维生素种类比较多，对缓解咳嗽症状有一定的帮助。
咳嗽期间，不妨吃一些水果来缓解不适症状。比如可以吃梨子，因为这种水果能润喉、止渴，而且水分充足，可以起到缓解咳嗽的作用。再比如可以吃甘蔗，因为甘蔗具有降火、润肺、润燥、利咽喉、清热等功效，可以缓解喉咙肿痛，从而缓解咳嗽症状。
其实，在平时是可以有效预防咳嗽的，比方说在平时多喝水，可以让咽喉部位保持湿润，能减少致病菌的入侵，从而起到预防咳嗽的作用。再比如多吃一些润肺的食物，比如百合、银耳、枇杷等，也能预防咳嗽。
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