张子豪
女性在哺乳期的时候主要的任务就是要保证宝宝能够吃饱，而且很多的女性在哺乳期的时候食量非常的大，甚至有的女性吃再多的食物也不会胖，反而还会瘦。那么哺乳期吃花椒会回奶吗？
在哺乳期的时候吃花椒是会造成回奶的，所以在哺乳期的女性，尽量的不要吃这种调味品，尤其是在煮肉或者是熬汤的时候，不要放花椒，还有大料以及味精，这些食物都会对奶水造成影响。如果经常的食用的话，还会使奶水越来越少。
如果在哺乳期间，奶水实在太多的话，经常都有涨奶这样的痛苦，也可以在平时适量的吃一些花椒能够使奶水有所减少，但是在吃的时候，一定不要吃得太多。对于一些奶水本身就比较少的女性来说，最好是不要碰这种调味品。
哺乳期的女性除了不能够吃花椒以外，也不能够吃韭菜、茄子、这些回奶的食物，应该多吃一些下奶的食物，比如说鲫鱼猪蹄以及各种有营养的汤，都能够帮助女性在哺乳期的时候增加奶水。在哺乳期的时候，饮食是非常重要的，一定要多吃一些健康的食物以及有营养的食物，才能够使孩子也吸收到这些营养。
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